매일 아침 첫 발걸음부터 찌릿한 통증으로 시작되는 당신의 하루, 혹시 족저근막염 때문은 아닌가요? 🤔 발뒤꿈치 통증으로 일상이 무너지고 있다면 주목하세요! 이 글에서 족저근막염의 모든 것을 파헤치고, 당신의 발을 구원할 놀라운 비밀을 공개합니다. 통증 없는 발걸음을 되찾고 싶다면, 지금 바로 읽어보세요! 😉 1. 족저근막염의 원인: 당신의 발이 보내는 SOS 신호 🚨족저근막염, 들어보셨나요? 이 발바닥 질환 발뒤꿈치 뼈와 발가락 바닥을 연결하는 강한 섬유 조직인 족저근막의 국소적인 퇴행성 변화로 우리 발의 중요한 부분인 족저근막에 염증이 생기는 것을 말합니다. 그렇다면 대체 무엇이 우리의 발바닥을 이렇게 괴롭히는 걸까요? 😫 과도한 사용이 주요 원인입니다. 마치 고무줄을 계속 늘렸다 줄였다 하면 ..