🦵💤 밤마다 다리가 저릿저릿하거나 근질근질해서 잠을 설치시나요? 😥가만히 누워 있으려 해도 다리를 자꾸 움직이고 싶고, 심할 땐 가족에게 다리를 주물러달라고 부탁해야 겨우 잠들 수 있다면, 하지불안증후군(RLS)을 의심해볼 수 있습니다.이 글에서는 하지불안증후군의 증상, 원인, 치료법, 그리고 병원 선택 팁까지 한 번에 정리해드립니다! 📝 하지불안증후군이란? 🤔하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 휴식 중 다리에 불쾌한 감각이 느껴지고, 움직이고 싶은 충동이 반복적으로 나타나는 신경계 질환입니다. 주로 저녁이나 밤에 증상이 심해져 수면장애까지 유발할 수 있습니다. 🌙 하지불안증후군의 원인 🔍주요 원인설명철분 부족뇌의 철분 농도 저하가 도파민 기능 이상을 유발,..

👁️‍🗨️ 세상을 담는 소중한 창, 우리의 눈! ✨ 그런데 가끔씩 우리 눈에만 보이는 신기한 현상들이 나타나 당황스러울 때가 있죠? 마치 눈 속에 작은 벌레🐛가 날아다니는 것 같기도 하고, 갑자기 빛⚡️이 번쩍이는 듯한 느낌이 들기도 하고, 🎨특이한 무늬가 보이는 경험, 바로 이 모든 것을 내시현상이라고 부릅니다!   🔍 내시현상의 특징: 나만 보이는 눈 속 이야기가장 중요한 특징은 나 자신에게만 보인다는 점! 🤫 외부의 진짜 사물이 아니기 때문에 다른 사람과는 절대 공유할 수 없는 아주 개인적인 시각 경험이죠. 또한, 착시나 환각과는 근본적으로 다릅니다! 🙅‍♀️ 착시는 외부 자극을 우리가 잘못 해석하는 것이고, 환각은 실제로 없는 것을 뇌가 만들어내는 정신적인 현상인 반면, 내시현상은 우..