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피부 노화 원인 및 예방법(방지비법)

피부 노화는 내인성(자연적인 노화)과 외인성(환경적 요인)으로 나뉘며, 이 두 가지 요인이 결합되어 피부의 구조와 기능에 변화를 초래합니다.  피부노화 원인1. 내인성 노화 (Intrinsic Aging)내인성 노화는 유전적 요인과 신체의 자연적인 변화로 인해 발생하는 생리적 과정입니다:콜라겐 및 엘라스틴 감소: 20대 중반부터 콜라겐 생성이 감소하고, 엘라스틴의 탄력도 줄어들며 주름과 처짐이 나타납니다.세포 재생 속도 저하: 피부 세포의 교체 주기가 느려지고, 표피가 얇아지면서 피부가 칙칙해집니다.수분 유지 능력 저하: 피부의 자연 보습 기능이 약화되어 건조함이 증가합니다.활성산소 축적: 신체의 항산화 능력이 약해지며, 활성산소로 인한 손상이 누적됩니다.  내인성 노화의 특징잔주름, 얇아진 피부눈 밑 ..

카테고리 없음 2025. 4. 11. 11:19
성조숙증 완전 정복 가이드: 원인 증상 치료 예방법 총정리

성조숙증(Precocious Puberty)은 여아 8세 이전, 남아 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 현상입니다. 사춘기 시작 시기가 평균보다 2-3년 빨라지면 성장판 조기 닫힘으로 인해 최종 키가 작아질 위험이 커집니다. 최근 10년간 국내 환자 수가 2배 이상 증가했으며, 여아 발생률이 남아보다 10배 높습니다. 🧒  🌱  🚨 주요 증상 체크리스트👧 여아 증상 (만 8세 이전)✔ 유방 멍울 생성 및 발달✔ 생리 시작 (초경)✔ 1년에 7cm 이상 급격한 키 성장  👦 남아 증상 (만 9세 이전)✔ 고환 크기 증가 (세로 2.5cm 이상)✔ 목소리 변성 및 음모 발생✔ 여드름·체취 변화  🔬 발생 원인 5가지중추성(80%): 시상하부-뇌하수체 조기 활성화말초성(20%): 난소·고환·부신 이..

카테고리 없음 2025. 4. 10. 19:03
방아쇠수지증후군: 증상, 원인, 치료 및 예방법

방아쇠수지증후군(Trigger Finger)은 손가락을 구부렸다 펼 때 걸리는 듯한 느낌이나 '딸깍' 소리가 나는 증상으로, 심한 경우 손가락이 굽힌 상태에서 펴지지 않을 수 있습니다. 이 질환은 힘줄과 힘줄집(윤활막) 사이의 염증으로 인해 발생하며, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다.  증상걸림 증상 (Clicking)손가락을 구부릴 때 힘줄이 걸리며 '딸깍' 소리가 남. 이는 방아쇠수지증후군의 전형적인 징후입니다.통증 및 압통손바닥 쪽 손가락 기저부에서 통증이 느껴지고, 눌렀을 때 짜릿한 느낌이 발생합니다.아침 뻣뻣함 (Morning Stiffness)아침에 손가락 움직임이 어렵고, 움직이면 걸리는 느낌이 풀리는 경우가 많습니다.손가락 잠김 (Locking)심할 경..

카테고리 없음 2025. 4. 10. 15:43
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