🧠 최근 이유 없는 근력 저하나 근육 경련을 경험하고 계신가요? 저도 과거에 몸이 약해지고 쥐가 자주 나서 불안했던 적이 있습니다. 알고 보니 루게릭병(ALS)의 초기 증상일 수 있다는 사실을 뒤늦게 알게 되었어요. ⚠️ 루게릭병은 희귀 질환이지만 조기 발견과 관리가 무엇보다 중요합니다. 오늘은 루게릭병의 초기 증상, 원인, 유전 여부, 진단 및 치료 방법까지 쉽고 자세하게 알려드릴게요! 💡 1. 루게릭병 초기 증상 💪 🦵 손이나 발의 근력 저하 – 물건을 자주 떨어뜨리거나 계단 오르내리기가 힘들어집니다.근육 경련 및 떨림 – 특히 잠자는 중 다리나 팔에 경련이 자주 발생합니다.손가락·발가락의 미세한 떨림 – 떨림이 잦고 점점 범위가 넓어질 수 있습니다.발음이 불분명해짐 – 말이 어눌해지고 침 ..

😷입냄새(구취)는 남녀노소 누구나 겪을 수 있는 흔한 고민입니다. 본인은 잘 모르지만, 주변에서 먼저 알아차리게 되어 대인관계에 영향을 미치기도 하죠. 🦷 오늘은 입냄새가 심해지는 10가지 이유와, 효과적인 제거방법 13가지를 이모티콘과 함께 쉽고 자세하게 알려드립니다!😊💡 입냄새 원인: 심한 이유 10가지 🤔구강 위생 불량 – 양치, 치실, 혀 세정이 부족하면 음식물 찌꺼기와 세균이 결합해 악취가 발생합니다. 🦠충치 & 잇몸 질환 – 충치, 치주염 등은 썩은 냄새를 유발합니다. 🦷혀의 백태(설태) – 혀 표면에 쌓인 백태는 세균의 온상입니다. 👅구강 건조(침 분비 저하) – 침이 부족하면 세균이 활발히 증식합니다. 💧특정 음식 섭취 – 마늘, 양파, 커리, 치즈, 육류 등은 소화 후에도..

키 성장은 유전이 70~80%를 좌우하지만, 후천적 관리만 잘해도 10cm 이상의 차이를 만들 수 있습니다!아이가 또래보다 키가 작거나 성장 속도가 느리다면, 지금부터 알려드릴 키크는 시기와 방법을 꼭 실천해보세요. 📈 키성장에 영향을 미치는 요인유전적 요인 : 부모의 키, 체질, 성장 패턴후천적 요인 : 영양, 운동, 수면, 생활습관, 정서적 안정 등후천적 요인 관리를 통해 유전적 한계 이상으로 성장할 수 있습니다! ✨ 키크는 시기(성장 단계별 특징)구분남아여아1차 급성장기만 3세까지첫돌까지 25cm, 두돌까지 13cm, 세돌까지 7cm 성장만 3세까지첫돌까지 25cm, 두돌까지 13cm, 세돌까지 7cm 성장성장 완만기만 4~11세연 5~6cm 성장만 4~9세연 5~6cm 성장(남아보다 2년 짧음..